Добавить в избранное      Сделать стартовой


NDOSTAVKA@YANDEH.RU

1 Доставка только Почтой РФ
   Главная    Каталог    Словарь худеющих     Фотогалерея     Интересное для худеющих     Для красоток     Оплата и доставка     Форум 

        ВАША КОРЗИНА
    Товаров: 0 шт., 
    Сумма: 0.00 руб.
  
    Оформить заказ  



      Каталог
  ВСЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И МОДЕЛИРОВАНИЯ ФИГУРЫ
  ОТБЕЛИВАНИЕ КОЖИ
  УХОД ЗА ПРОБЛЕМНОЙ КОЖЕЙ
  УХОД ЗА ЛИЦОМ
  УХОД ЗА ТЕЛОМ
  ВСЕ ДЛЯ РУК И МАНИКЮРА
  ВСЕ ДЛЯ НОГ И ПЕДИКЮРА
  УХОД ЗА ВОЛОСАМИ
  МАСЛА ЭФИРНЫЕ
  ПАРФЮМЕРИЯ
  ВСЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
  ДЕТСКАЯ КОСМЕТИКА
  РАСПРОДАЖА
  ОЖИДАЕМЫЕ НОВИНКИ
   Скачать прайс-лист

      Поиск
 
 
   
 Расширенный поиск

      Разделы
  Оплата и доставка
  О компании
  Контакты
  Ссылки на другие сайты
  Обратная связь

      Покупателям
  Логин:
     Пароль:
  

  
  Забыли пароль?
  Зарегистрироваться



 Интересное для худеющих, Диета для ваших мужей

Диета для ваших мужей


Даже если вы считаете, что никакая диета вашему мужу не поможет, все равно рискните. Вы не пожалеете об этом! Ежедневно он будет получать не менее 1 700 ккал – и этого достаточно, чтобы стать стройным, не испытывая мук голода.

Общие правила на два месяца: кроме обычного набора диетических напитков, можно выпивать бокал сухого вина в день или 250 мл пива. Осталось только выбрать один из предлагаемых вариантов.

Завтрак:
а) 25 г каши ии любых хлопьев, разведенных молоком, без сахара, 125 мл апельси нового сока без сахара, сухарики, намазанные джемом, яблоко или апельсин;
б) половина грейпфрута с добавлением небольшого количества заменителя сахара, яйцо всмятку, тост из хлеба с отрубями, помидор, 50 г грибов;
в) тост с помидорами, груша или две сливы.
Между завтраком и обедом можно съесть банан, яблоко или грушу.

Обед:
а) 175 г картофеля пюре, 90 г тунца, апельсин, кусочек курицы, ветчины или индейки, лимонный сок, стакан йогурта;
б) 125 г апельсинового coкa без сахара, тост с помидорами и 25 г тертого сыра, яблоко или апельсин.

Полдник: свежие фрукты.

Ужин:
а) 75 г любого нежирного жареного мяса, 75 г картофельного пюре, приготовленного на обезжиренном молоке, одна булочка из муки грубого помола, печеное яблоко с начинкой из 50 г изюма;
б) 200 г куриной ножки (без кожи), булочка, апельсин;
в) 100 г приготовленной на гриле печени в соусе, овощей и зелени, 75 г отварного картофеля, яблоко;
г) 100 г мясного фарша, потушенного с помидорами, зеленью и чесноком по вкусу, 50 г спагетти.

Десерты: тост из хлеба с отрубями, намазанный джемом или повидлом; или 50 г сыра: или два сухих бисквита; или булочка с салатом с курицей и сыром.



Все статьи  



Каталог по брендам    
   Белоруссия - БЕЛИТА
   Белоруссия - ВИТЕКС
   Великобритания - SCHOLL
   Германия - ZINGER
   Индия - БОРО
   Италия - HAIR VITAL
   Китай - DIZAO
   Китай - VILENTA
   Косметика КАЛИНА
   Польша - BELWEDER
   Россия - 5 ДНЕЙ
   Россия - 911
   Россия - ALERANA
   Россия - BODY SLIM
   Россия - ECO HYSTERIA
   Россия - EFECTO de BOTOX
   Россия - HEADDRESS
   Россия - LOVE 2MIX ORGANIC
   Россия - NOVOSVIT
   Россия - ORANGE SLIM
   Россия - ORGANIC PEOPLE
   Россия - ORGANIC SHOP
   Россия - ORGANIC THERAPY
   Россия - PLANETA ORGANICA
   Россия - STOPPROBLEM
   Россия - БЕЛЫЙ ЛЕН
   Россия - ДО и ПОСЛЕ
   Россия - ЗОЛОТОЙ ШЕЛК
   Россия - ИЗУМРУДНАЯ ДОЛИНА
   Россия - КЕРА-НОВА
   Россия - ЛЕКОМАКС
   Россия - ПРОПЕЛЛЕР
   Россия - ФИТНЕС БОДИ
   Россия/Швейцария - NATURA SIBERICA
   США - FRENCHI УМНАЯ ЭМАЛЬ
   Тайвань - ARTEMIS
   Тайвань - HOTEX
   Тайвань - VULKAN
   Уход за волосами КЕРА-НОВА
   Франция - LEVITASION

Новости    
Диетологи составили список продуктов для похудения
Новости диетологии
Лучший напиток для завтрака - апельсиновый сок
Постоянное желание закусить - признак психического расстройства
Среди страдающих ожирением нашли здоровых людей
Эпидемия ожирения дошла до офисов
Архив новостей  

Опрос    
Что наиболее эффективно для похудения?
Диета (30%)
Фитнес (55%)
БАДы (4%)
Массаж (5%)
Другое (6%)
   


  Copyright 2010 © Я Худею! Я Красотка! Создание интернет магазина: shop-inet.ru  
Яндекс.Метрика