Добавить в избранное      Сделать стартовой


NDOSTAVKA@YANDEH.RU

1 Доставка только Почтой РФ
   Главная    Каталог    Словарь худеющих     Фотогалерея     Интересное для худеющих     Для красоток     Оплата и доставка     Форум 

        ВАША КОРЗИНА
    Товаров: 0 шт., 
    Сумма: 0.00 руб.
  
    Оформить заказ  



      Каталог
  ВСЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И МОДЕЛИРОВАНИЯ ФИГУРЫ
  ОТБЕЛИВАНИЕ КОЖИ
  УХОД ЗА ПРОБЛЕМНОЙ КОЖЕЙ
  УХОД ЗА ЛИЦОМ
  УХОД ЗА ТЕЛОМ
  ВСЕ ДЛЯ РУК И МАНИКЮРА
  ВСЕ ДЛЯ НОГ И ПЕДИКЮРА
  УХОД ЗА ВОЛОСАМИ
  МАСЛА ЭФИРНЫЕ
  ПАРФЮМЕРИЯ
  ВСЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
  ДЕТСКАЯ КОСМЕТИКА
  РАСПРОДАЖА
  ОЖИДАЕМЫЕ НОВИНКИ
   Скачать прайс-лист

      Поиск
 
 
   
 Расширенный поиск

      Разделы
  Оплата и доставка
  О компании
  Контакты
  Ссылки на другие сайты
  Обратная связь

      Покупателям
  Логин:
     Пароль:
  

  
  Забыли пароль?
  Зарегистрироваться



 Интересное для худеющих, Шесть способов похудеть за пределами тренажерного зала

Шесть способов похудеть за пределами тренажерного зала

Если у вас нет времени и особого желания посещать тренажерный зал, но вы хотите при этом терять вес, эксперты из Университета Торонто (The University of Toronto) рекомендуют следующее:

Ходьба по квартире или по офису
Каждый 2 часа вставайте и ходите по дому или офису на протяжении 5 минут. К концу дня время ваших прогулок составит 20 минут, которые необходимы для сжигания калорий.

Тщательная уборка
30-минутная уборка (мытье полов, машины, окон или использование пылесоса) позволит вам избавиться от 120 калорий. Если вы работаете дома, то, по возможности, занимайтесь уборкой ежедневно.

Активное свидание
Вместо кинотеатра и калорийного попкорна предложите своему возлюбленному прогуляться по парку или заняться активными видами развлечений: бассейн, теннис, велоспорт.

Прогулка перед обедом
Перед тем как садиться за стол, не забудьте прогуляться по улице. 20 минут будет достаточно, чтобы "запустить" пищеварительную систему.

Физические упражнения перед экраном телевизора
Для домоседов эксперты советуют выполнять упражнения в несколько подходов во время рекламы. Например, 25 раз покачайте пресс, сделайте 10 отжиманий, 25 прыжков и 35 подъемов ног.

Страстный поцелуй
Поцелуй помогает избавиться от 6,4 калорий. Если ежедневно целовать своего любимого человека, за год вам удастся избавиться от 23 000 калорий!
www.foxnews.com






Tweet






Все статьи  



Каталог по брендам    
   Белоруссия - БЕЛИТА
   Белоруссия - ВИТЕКС
   Великобритания - SCHOLL
   Германия - ZINGER
   Индия - БОРО
   Италия - HAIR VITAL
   Китай - DIZAO
   Китай - VILENTA
   Косметика КАЛИНА
   Польша - BELWEDER
   Россия - 5 ДНЕЙ
   Россия - 911
   Россия - ALERANA
   Россия - BODY SLIM
   Россия - ECO HYSTERIA
   Россия - EFECTO de BOTOX
   Россия - HEADDRESS
   Россия - LOVE 2MIX ORGANIC
   Россия - NOVOSVIT
   Россия - ORANGE SLIM
   Россия - ORGANIC PEOPLE
   Россия - ORGANIC SHOP
   Россия - ORGANIC THERAPY
   Россия - PLANETA ORGANICA
   Россия - STOPPROBLEM
   Россия - БЕЛЫЙ ЛЕН
   Россия - ДО и ПОСЛЕ
   Россия - ЗОЛОТОЙ ШЕЛК
   Россия - ИЗУМРУДНАЯ ДОЛИНА
   Россия - КЕРА-НОВА
   Россия - ЛЕКОМАКС
   Россия - ПРОПЕЛЛЕР
   Россия - ФИТНЕС БОДИ
   Россия/Швейцария - NATURA SIBERICA
   США - FRENCHI УМНАЯ ЭМАЛЬ
   Тайвань - ARTEMIS
   Тайвань - HOTEX
   Тайвань - VULKAN
   Уход за волосами КЕРА-НОВА
   Франция - LEVITASION

Новости    
Диетологи составили список продуктов для похудения
Новости диетологии
Лучший напиток для завтрака - апельсиновый сок
Постоянное желание закусить - признак психического расстройства
Среди страдающих ожирением нашли здоровых людей
Эпидемия ожирения дошла до офисов
Архив новостей  

Опрос    
Что наиболее эффективно для похудения?
Диета (30%)
Фитнес (55%)
БАДы (4%)
Массаж (5%)
Другое (6%)
   


  Copyright 2010 © Я Худею! Я Красотка! Создание интернет магазина: shop-inet.ru  
Яндекс.Метрика